电磁控调节32档阻力,具备不同锻炼模式,室内健身达到户外运动体验。采用人体工学设计,有效保护膝关节。
磁控分级系统,让运动的顺畅度有效提高,享受舒适生活。内置多款实景进行锻炼,足不出户,带您体验各地不同的自然风光。
采用8段手动磁控阻力调节系统,阻力介入平滑自然,感受自然坡度更替。舒适的步伐距离,合理的间距,让漫步更自然。
椭圆机与跑步机的优点
在美国运动医学会推荐参加中等强度的有氧运动最少30分钟,每周5天。跑步机和椭圆机都能在舒适的家中提供安全,轻松的方式来提高心率,但椭圆机具有一些显着优势,尤其适用于初级跑步者。
低冲击力运动
因为您的脚经常连接到椭圆机上的踏板,所以在跑步机上跑步时对关节,韧带和骨骼的压力不会太大。椭圆机还可以消除与跑步机相关的姿势问题,该跑步机的皮带比自然步态更薄。
全身锻炼
除了踏板外,我们测试的所有椭圆机都有手柄。推动和拉动手臂提供了核心肌肉和上半身的挑战性锻炼。上半身和核心的任何增加的运动都会增加你燃烧更多卡路里和脂肪的能力。
反向踏板
向后跑是不是一种自然运动,因此我们建议以缓慢的速度尝试反向步伐。反向踏板是一种有效的方法,可以更加强调四肢和腿筋的极少使用的部位,当你提升倾斜设置时,它会以臀部为目标。