舞蹈力量训练原理与方法根据舞蹈功能性力量和技术性力量的类型特点,筛选出多种有针对性的训练方法,并进行训练原理的阐述。
根据舞蹈艺术发展的需要,舞蹈学员身体素质的实际情况等方面来确定教学任务,适合各类舞蹈专业和舞蹈教育专业作为教学用书。
从多年学习前人和他人经验基础上,以理论与实践相结合的方法,剖析她历来编导上演的获奖作品和作品,便于学生们容易学懂。